Dicas
O discurso repete-se todos os anos: ‘É Natal. É uma exceção. É só hoje’. Mas a verdade é que todos os anos acontece o mesmo: o Natal começa-se a celebrar dias antes… e sempre com o prato cheio. Ao Lifestyle ao Minuto, a nutricionista Lillian Barros ensina a ter uma postura saudável antes e durante o Natal.