2015-11-17 20:49:40 - (96 visualizações)

As sementes de aipo são há muito usadas para fins medicinais, mas só agora é que começam a fazer parte da rotina diária     da maioria das pessoas que procura um estilo de vida saudável.

Conhecidas por dar ‘vida’ a alguns medicamentos e suplementos vitamínicos, as sementes de aipo podem ser adicionadas naturalmente nas refeições, sendo um ótimo complemento a sopas, sumos, batidos e iogurtes.

Mas, o que é que estas sementes têm de bom? Muita coisa. Segundo os sites Saúde e Dica e About, as sementes de aipo são ótimas aliadas na prevenção do cancro, uma vez que diminuem o risco de danos celulares. São ricas em cálcio e ‘amigas’ da saúde cardiovascular.

Além de ajudarem no tratamento de úlceras, por serem ricas em antioxidantes, são também uma boa forma de manter o organismo saudável, deixando-o protegido contra agentes terceiros.

E para quem pretende perder umas gordurinhas, estas sementes são altamente eficazes por serem diuréticas e ajudam ainda as mulheres a lidar com as dores menstruais.

Fonte: http://www.noticiasaominuto.pt